Nagyon boldog és szeretben gazdag, békés karácsonyt kívánok mindenkinek!
Hétköznapi, bohókás, unalmas, néha szórakoztató, elgondolkodtató, finomságokkal teli, ilyen-olyan értelemben.....
2010. december 24.
2010. december 19.
Vasárnap
"De jó volna jónak lenni,
Szüntelenül hitben élni,
Istent és egymást szeretni,
Rosszért is jóval fizetni!
Tudom ám, hogy gyenge vagyok!
Szívem mélyén jót akarok,
De ki segít engem ebben,
Hogy a sok jót végbevigyem?
Ugye, meghallgatod imám,
Szerető mennyei Atyám?
Lelked által segíts engem,
Hogy Jézust híven követhessem.
Ámen."
Advent negyedik vasárnapján.
Szüntelenül hitben élni,
Istent és egymást szeretni,
Rosszért is jóval fizetni!
Tudom ám, hogy gyenge vagyok!
Szívem mélyén jót akarok,
De ki segít engem ebben,
Hogy a sok jót végbevigyem?
Ugye, meghallgatod imám,
Szerető mennyei Atyám?
Lelked által segíts engem,
Hogy Jézust híven követhessem.
Ámen."
Advent negyedik vasárnapján.
2010. december 14.
Luca
Luca napja: December 13
"Ehhez a naphoz számos hiedelem, szokás kapcsolódik. A praktikák, mágikus eljárások, szövegek a tyúkok szaporaságát, tojáshozamának növekedését igyekeztek elõsegíteni. Agazdaasszonyok mutattak példát „ülésbõl" a kotlósoknak.
Luca napja gonoszjáró nap is volt, amikor a bűbájosok, boszorkák megronthatnak embert, állatot, ezért védekezésül be kell zárni elõlük minden ablakot, ajtót, sõt még keresztet is rajzoltak az ajtókra. A seprűket is elrejtették előlük. A pénz kiadása is tilos volt és ekkor, kölcsönkérni sem volt ajánlatos.
Jóslásairól is híres volt e nap. Az ekkor készített lucapogácsával jósoltak a jövendõ élettárs személyére, e célból készítették a lucacédulákat is. 12 nevet írtak rájuk, egyet mindennap tûzbe vetettek, amelyik karácsonyra megmaradt, az mutatta a jövendõbélit. A lucakalendárium szerint a karácsonyig eltelt 12 nap idõjárásából próbáltak következtetni az egész évire, a lucabúzából pedig a következõ év termésére.
A legények tréfából egyes helyeken vagy kicserélték a kapukat, vagy szétszedvén a szekeret fölvitték a tetőre, ahol összerakták ismét bosszantván a ház gazdáját és népét.
A legnevezetesebb hagyomány a lucaszék elkészítése volt, amely a boszorkák fölismerésére szolgált. Luca napjától karácsonyig „dolgoztak rajta", innen a mondás: „Lassan készül, mint a Luca széke." Karácsonykor kellett rájuk állni, mert ekkor látták meg a boszorkányokat, akik szarvat hordtak, de azután a széket el kellett égetni. Egyes helyeken mákot kellett az éjféli misére vinni, amit elszórván a rontó szellem fölkapkod, mialatt a nép egérutat nyer. Református vidékeken volt szokás a lucaszék keresztútra vitele, körülkerítése krétával, hogy így megláthassák az ott gyülekező boszorkányokat. Hazatérvén pedig fokhagymát tettek a kulcslyukba, kést vágtak a bal ajtófélfába, keresztbe állították a söprűt - mindegyik „hatásos" fegyver az ártani akaró gonosz ellen."
Forrás: http://www.parameter.elosoft.com/
"Ehhez a naphoz számos hiedelem, szokás kapcsolódik. A praktikák, mágikus eljárások, szövegek a tyúkok szaporaságát, tojáshozamának növekedését igyekeztek elõsegíteni. Agazdaasszonyok mutattak példát „ülésbõl" a kotlósoknak.
Luca napja gonoszjáró nap is volt, amikor a bűbájosok, boszorkák megronthatnak embert, állatot, ezért védekezésül be kell zárni elõlük minden ablakot, ajtót, sõt még keresztet is rajzoltak az ajtókra. A seprűket is elrejtették előlük. A pénz kiadása is tilos volt és ekkor, kölcsönkérni sem volt ajánlatos.
Jóslásairól is híres volt e nap. Az ekkor készített lucapogácsával jósoltak a jövendõ élettárs személyére, e célból készítették a lucacédulákat is. 12 nevet írtak rájuk, egyet mindennap tûzbe vetettek, amelyik karácsonyra megmaradt, az mutatta a jövendõbélit. A lucakalendárium szerint a karácsonyig eltelt 12 nap idõjárásából próbáltak következtetni az egész évire, a lucabúzából pedig a következõ év termésére.
A legények tréfából egyes helyeken vagy kicserélték a kapukat, vagy szétszedvén a szekeret fölvitték a tetőre, ahol összerakták ismét bosszantván a ház gazdáját és népét.
A legnevezetesebb hagyomány a lucaszék elkészítése volt, amely a boszorkák fölismerésére szolgált. Luca napjától karácsonyig „dolgoztak rajta", innen a mondás: „Lassan készül, mint a Luca széke." Karácsonykor kellett rájuk állni, mert ekkor látták meg a boszorkányokat, akik szarvat hordtak, de azután a széket el kellett égetni. Egyes helyeken mákot kellett az éjféli misére vinni, amit elszórván a rontó szellem fölkapkod, mialatt a nép egérutat nyer. Református vidékeken volt szokás a lucaszék keresztútra vitele, körülkerítése krétával, hogy így megláthassák az ott gyülekező boszorkányokat. Hazatérvén pedig fokhagymát tettek a kulcslyukba, kést vágtak a bal ajtófélfába, keresztbe állították a söprűt - mindegyik „hatásos" fegyver az ártani akaró gonosz ellen."
Forrás: http://www.parameter.elosoft.com/
2010. december 13.
Rózsaszínű gyertya
Adventi várakozás harmadik vasárnapján a hitet és a reményt az örömvasárnap követi és egyben az Úr eljövetelének közelségét jelzi. Tegnap a harmadik (rózsaszin) gyertyát kellett meggyújtanunk. Negyedik vasárnap a szeretet jegyében telik, figyeljünk oda rá. A koszorú ősét 1823-ban egy német evangélikus lelkész készítette el 23 darab gyertyával és mindennap eggyel többet gyújtott meg. A gyertyák lángjának növekedése szimbólizálja az egyre erősödő fényt. Szimbólumok:
Hit: Ádám és Éva, Isten nekik ígérte meg elsőként a megváltást
Remény: Zsidó népnek ígérte meg, hogy közülük való lesz a Messiás
Öröm: Szűz Mária, aki megszűlte a Fiút
Szeretet: Keresztelő Szent János hirdette Jézus eljövetelét és készíttte az utat az emberek szivéhez.
A picture innen származik: http://www.hotdog.hu/magazin/
2010. december 10.
Időtakarékos harapnivaló
A héten éjszakás vagyok, így közel hét esztendő, amit műszakozással töltöttem, igencsak megviselte nem éppen fiatalnak mondható szervezetemet, testemet, lelkemet. A fáradság jelei már észrevehetőek rajtam, vagy talán csak erre hivatkozva egy kissé el is hagyom magam. Na tehát, ma tovább húztam a lóbőrt mint ahogy terveztem volna, így a család ebédjének időben való elkészülése veszélybe került, -persze tervben sem volt semmi- így tehát jött a mentőötlet, csináljunk pizzát. Átgondoltam milyen hozzávalók hevernek a spájz polcán és a hűtőben és neki láttam.
2 dl vizet meglangyosítottam, feloldottam benne 2,5 dkg élesztőt és egy kevéske cukrot. Hagytam had kezdjen el pezsegni, ekkor jött bele 0,5 dl olaj -ha olajról beszélek/írok, nálam a napraforgó jön számításba, igaz próbáltam az olívát is, de inkább ezt a fajtáját meghagyom a kényeskedőknek, a nagyon egészségesen élőnek és/vagy sznoboknak- tehát, az olaj után jön a szemmértékkel mért 30 dkg liszt, ezt mindenki érzi mennyi az elegendő. Jól kidolgozzuk, mint a rétestésztát, azért túlzásokba nem kell esni... Hagyjuk az élesztőt dolgozni.
A rávalók mennyiségét és milyenségét mindenkire rábízom, tegye meg saját ízlése szerint, én ma a hagymát, kukoricát, kolbászt, sajtot választottam, mivel a hozzávalók itthon levősége nagyban korlátozta a lehetőségeimet. A végeredmény tekintetében azt hiszem, nem panaszkodhatok.
A szószhoz, kis tálkába bele: sűrített paradicsom, ketchup, olaj, aprított fokhagyma gerezdek, oregánó, törött bors.
A hagymát, kolbászt felkarikázzuk, a kukoricáról távolítsuk el a levet, a sajtot reszeljük le.
A tepsit kiolajozzuk, a tésztát, ami ez idő alatt könnyen alakíthatóvá vált szétterítjük, szósszal megkenjük, rávalókat mindezek fölé helyezzük, sajttal megszórjuk, olajjal meglocsoljuk, bazsalikommal megbolondítjuk. 200 fokra felmelegített sütőben hozzávetőlegesen 15-18 percig sütjük.
Az tészta hőmérsékletének kismértékű csökkenése után, fogyaszthatóvá válik.
Jó étvágyat!
2 dl vizet meglangyosítottam, feloldottam benne 2,5 dkg élesztőt és egy kevéske cukrot. Hagytam had kezdjen el pezsegni, ekkor jött bele 0,5 dl olaj -ha olajról beszélek/írok, nálam a napraforgó jön számításba, igaz próbáltam az olívát is, de inkább ezt a fajtáját meghagyom a kényeskedőknek, a nagyon egészségesen élőnek és/vagy sznoboknak- tehát, az olaj után jön a szemmértékkel mért 30 dkg liszt, ezt mindenki érzi mennyi az elegendő. Jól kidolgozzuk, mint a rétestésztát, azért túlzásokba nem kell esni... Hagyjuk az élesztőt dolgozni.
A hagymát, kolbászt felkarikázzuk, a kukoricáról távolítsuk el a levet, a sajtot reszeljük le.
Jó étvágyat!
2010. december 5.
Ezt a képet a google nyitóoldalán találtam, olyan édes és szeretni való, gondoltam megmutatom mindenkinek, aki esetlegesen még nem látta volna.
Ma van advent második napja, a gyertya gyújtás kötelező! A csizmákat, cipőket rendbe tenni, ma este egy vendégnek is érkezése lesz!
Ma van advent második napja, a gyertya gyújtás kötelező! A csizmákat, cipőket rendbe tenni, ma este egy vendégnek is érkezése lesz!
2010. december 2.
Rózsa, olyan karfiol féle
"Elsősorban Európában népszerű zöldség, amelynek húsosan megvastagodott fehér virágait, lapátszerű zöld levelek veszik körül. Akkor jó minőségű, ha teljesen fehér és rózsái szorosan illeszkednek egymáshoz. Magas C-vitamin tartalmát, (60 mg/100 g) mélyhűtött állapotában is megőrzi, de ásványi sókban is gazdag."
Fogyasszuk bátran, hiszen elkészíthetősége igen sokrétű. Ránthatjuk, rakhatjuk, levesnek kitűnő, köretnek, vajon párolva isteni.Savanyúságként sem utolsó. Elkészítése közbeni, a szaglószerveinket aktivitásra késztető illat orgia ne tántorítson el senkit, eme nemes növény fogyasztásától, inkább tervezze szabadnapokra, a mellékhatásokra való tekintettel. TÉL van, KELL a vitamin!!!!!!!!
Mellékesen megjegyezném, most nagyon jó áron lehet hozzájutni. 100ft/kg ellenben, ha hagyjuk veszni a dolgot, felszökik az ára a csillagok közé.Nyúlcipőket és/vagy kalandra Fel.
Fogyasszuk bátran, hiszen elkészíthetősége igen sokrétű. Ránthatjuk, rakhatjuk, levesnek kitűnő, köretnek, vajon párolva isteni.Savanyúságként sem utolsó. Elkészítése közbeni, a szaglószerveinket aktivitásra késztető illat orgia ne tántorítson el senkit, eme nemes növény fogyasztásától, inkább tervezze szabadnapokra, a mellékhatásokra való tekintettel. TÉL van, KELL a vitamin!!!!!!!!
Mellékesen megjegyezném, most nagyon jó áron lehet hozzájutni. 100ft/kg ellenben, ha hagyjuk veszni a dolgot, felszökik az ára a csillagok közé.Nyúlcipőket és/vagy kalandra Fel.
Gyurma figurák
Hosszú téli estéken, ha gyermek van a családban, nagyon kreatívnak kell lennie az ember leányának, hogy ezt az időben nagy távlatokat, a négy fal közé zárva, kellemesen és hasznosan töltsük el. Bizonyos elfoglaltságok igencsak összekovácsolják a rokonságot. Ma egy efféle időtöltés alkalmával születtek meg eme remekművek. Alkotójuk: Gergely Koma, alias Kópé Úr.
2010. november 29.
2010. november 27.
Hagymalekvááár?
„A lilahagyma igazi C-vitamin bomba, jelentős mennyiségű B-vitamint tartalmaz.
A hagymafélék energiaértéke csekély, főleg az ízéért használjuk. Európa legnagyobb hagymatermelője Spanyolország.
A lilahagyma szépít. Ígéretesek azok a kutatási eredmények, melyek a növényben található kvercetin nevű antioxidáns jótékony hatásairól tanúskodnak. A vegyület segíti megelőzni a szív- és érrendszeri betegségek kialakulását. Bár ez a hasznos anyag más növényeken is megtalálható- például a bodzában vagy a hársfavirágban-, a lilahagymából szívódik fel a legkönnyebben. Emellett egy másik igen fontos vegyület, az orotsav biztos forrásaként is tekinthetünk a lilahagymára. Bár sok növényi és állati eredetű élelmiszerben megtalálható, a hagymás zöldségek tartalmazzák a legnagyobb koncentrációban. A vegyület legelőnyösebb tulajdonsága, hogy segíti a máj sejtjeit a szervezet méregtelenítésében. Ennek köszönhetően pedig növeli a szervezet fizikai erőnlétét és széppé teszi a bőrt, hiszen megakadályozza a pattanások kialakulását.”
A hagymafélék energiaértéke csekély, főleg az ízéért használjuk. Európa legnagyobb hagymatermelője Spanyolország.
A lilahagyma szépít. Ígéretesek azok a kutatási eredmények, melyek a növényben található kvercetin nevű antioxidáns jótékony hatásairól tanúskodnak. A vegyület segíti megelőzni a szív- és érrendszeri betegségek kialakulását. Bár ez a hasznos anyag más növényeken is megtalálható- például a bodzában vagy a hársfavirágban-, a lilahagymából szívódik fel a legkönnyebben. Emellett egy másik igen fontos vegyület, az orotsav biztos forrásaként is tekinthetünk a lilahagymára. Bár sok növényi és állati eredetű élelmiszerben megtalálható, a hagymás zöldségek tartalmazzák a legnagyobb koncentrációban. A vegyület legelőnyösebb tulajdonsága, hogy segíti a máj sejtjeit a szervezet méregtelenítésében. Ennek köszönhetően pedig növeli a szervezet fizikai erőnlétét és széppé teszi a bőrt, hiszen megakadályozza a pattanások kialakulását.”
Lekvár:
250 g felszeletelt lilahagyma
20 g vaj
3 tk barna cukor
½ kk só
¼ kk frissen őrölt fekete bors
1 ek balzsamecet
A vajon kissé megkaramellizáljuk a cukrot, rádobjuk az összeaprított hagymát, erre a sót. Fedő alatt, hagyjuk őket főni a levükben. Kb. 10 perc után a fedőt eltávolítjuk és ugyan ennyi idő elteltével meglocsoljuk ecettel és megszórjuk borssal. Egyébként úgy járunk el vele, mint az összes többi lekvárral, ha esetlegesen nagyobb mennyiséget gondolnánk elkészíteni. Adhatunk hozzá zselésítő anyagot a lekvár állagának jevítása érdekében, de ez nem szükségszerű. Próbálkozzunk!!!!
"Magának játékbaba lenne való......."
Nagyon vártam! 21 évvel ezelőtt ezen a napon, minden ugyanígy történt. Elindultunk, hogy útjára bocsássam erre a nagy utazásra. Vele jött az első hó is és vele jött minden: boldogság, felnőtté válás, a valakiről gondoskodni tudás, a felelősség és egy egészen másfajta szeretet, mint amit addig ismertem. Csoda! Boldog születésnapot!
Ui: A címbéli mondat egy doktorúr szájából hangzott el, terhességem idején, aki mellesleg megállapította, hogy vérszegény vagyok, így vért kell hogy kapjak, na erről mesélhetnék, kaptam is meg nem is, lett is belőle bonyodalom. Azután a mondatot emígyen folytatta:"........, de ha már itt van ez, hát foglalkozzunk vele. " Mit ne mondjak, hát tényleg nem a nyugdíjas éveimet tapostam, dehát akkor is! ki kellett volna magamnak kérnem...., ezt elszúrtam.
2010. november 25.
Pécs, vagy Eger?
Minap a párommal, kedvesemmel, szerelmemmel, pasimmal, rábízom mindenkire a döntést, gondoljon róla amit szeretne. Na, szóval vele, szóváltásba keveredtünk annak kapcsán, hogy a „szofit” (mint cigarettát) csak Pécsett gyártották, avagy másutt is. Emlékeim közt ott élt egy kis mellék zönge, ami arra sarkallt, hogy érdeklődjek az említett pöfékelni való esetleges más helyen történő gyártása után. Amidőn az egyik kutakodásom alkalmával a vaterán ráakadtam erre a fotóra, amit meg is mutatnék, csak nem lesz belőle BAJ?! Egyre izgatottam lettem, egyre többet szerettem volna tudni róla. A lent említett honlapot egy csomó jó dolgot, érdekességet találtam ezzel a témával kapcsolatban. Rájöttem, sokadjára, milyen jó dolog a net. NA és akkor, leszögezhetjük, hogy most az én emlékeim nem űztek csúfot velem.
A dohánymúzeum honlapján, ezt írják Egerről:
„Elérkezett a privatizáció időszaka. A gyár további fennmaradásához jelentős beruházások kellettek, erre a Magyar Államtól nem számíthatott. A Vállalati Tanács 1991. április 5-énkötelezettséget vállalt, hogy rövid időn belül elhatározza társasággá, kft-vé alakulást és elfogadja a Philip Morrist tulajdonosként. Az előállított cigaretták 65%-a licenc alapján készült, így a gyár ki volt szolgáltatva a licencpartnereknek. Az így előállított Sopianae kötötte le a gyár termelésének a felét. Ha ettől a gyár elesik, nincs olyan saját hazai márka, amivel versenyképes maradhat. A Vállalati Tanács elfogadta a PM 100 %-os tulajdonossá válását. Az egri gyár piaci részesedése 1991-ben 8% volt. A PM elérte a Sopianae korlátozott ideig tartó, fokozatosan csökkenő volumenű gyártásának jogát, de ez csak arra volt elég, hogy időt nyerjen a gyár és új, saját termékekkel pótolja a kiesett kapacitást. Ez a szükség hívta elő a Helikon új arculatát, a keménydobozos Marlborót és a Toldi cigarettát. A piaci részesedés öt év alatt 8-ról 30%-ra emelkedett.”
Itt rátalálhattok:
2010. november 20.
Alternatív
Mai rohanó életükben, álljunk meg és fordítsunk magunkra egy kis időt. Lehetőségekhez képest, ezt is tanuljuk meg hasznossá tenni, mint aktív pihenést. Ajánlanék valamit ami fizikailag nem megerőltető, mégis felfrissíti a testünket. Nevezzük nevén: csikung golyóknak hívják. Néhány szó és megérted. Szánj most rám egy, két, három.........percet:
"A golyóknak meglepően sokféle gyógyhatásuk van
A golyók pörgetésének – azonkívül, hogy pihentető, szórakoztató játék – igen sok jótékony hatása van.
A tenyérben pörgő golyók masszírozó hatása stimulálja a környéki idegrendszert, a vérkeringést, aktivizálja a nyirokáramlást, feszesen tartja az inakat, elősegíti az ízületi folyadék termelődését, aktivizálja a szövetek anyagcseréjét, és ezáltal a káros anyagcseretermékek kiürülését elősegíti. A kéz és az ujjak állandó mozgása megmozgatja az alkar és a felkar izmait. Az izommozgás pedig közismerten pumpáló hatást gyakorol az erekre. Ez elősegíti a vérnek a szív irányába vagy onnan visszafelé történő áramlását, ami az egész keringési rendszerre jótékony hatással van.
Tudjuk, hogy a test izomzata egy teljes egészében zárt rendszert képez. A természegyógyászok ezt figyelembe veszik, amikor a nyaki gerinc kóros elváltozásait a lábizomzat, majd felfelé a combizomzat és a keresztcsonttájék izomzatának a mozgatásával, masszírozásával kezelik. A nyaki gerinc mészlerakódása a hátizomzatra, majd lefelé egészen az ágyéki izomzat területéig kihatással van.
A golyókkal való rendszeres gyakorlás az egész idegrendszert serkenti, javítja és tréningben tartja az agyműködést, segít megőrizni a szellemi frissességet.
A golyógyakorlatok során erősödnek a karizmok és finomodnak a kézmozgások, mivel a golyók pörgetése állandóan igénybe veszi a kar- és a kézizmokat, valamint a csuklóízületet és az ujjízületeket. Ezen izometriás hatás folytán nemcsak a kéz ügyesedik, hanem a karizomzat is erősödik, és ezért a golyózás különösen a hosszú időn át ágyban fekvő betegek számára ajánlatos.
Az említett hatásokon túl az acél csikung golyóknak még két érdekes hatásuk van: a vibrációs és a hanghatás. Az acélgolyó belső üregében ugyanis egy kisebb golyó, valamint kúp alakú spirál rugó helyezkedik el, és a tenyérben történő pörgetéskor ez a szerkezet rezgésével vibrációt idéz elő, továbbá dallamos hangot ad.
A két golyó más-más frekvencián ad hangot, mégpedig az egyik egy mélyebb jin, a másik pedig egy magasabb jang hangot. Ennek a hangnak élettani hatása van. A tudomány már régen kiderítette, hogy a fül az idegrendszeren keresztül összeköttetésben áll a test minden részével. Így lehetséges az, hogy a golyók hanghatásuk révén vitalizálnak, aktivizálnak és harmonizálnak. És éppen ezért az ősidőktől egészen napjainkig nincs olyan kultikus tevékenység, amely ne használná fel az ének, a hangszeres zene jótékony hatását.
A fülnek mint egyensúlyérzékelő szervnek nemcsak a térbeli mozgásban van szerepe, hanem sok vegetatív funkciót is irányít. A jin és a jan hangok eljutnak a csigába, ahonnan a test minden részébe továbbfut az itt keletkező ingerület. És minthogy a fülnek nagyon fontos szerepe van az agy aktiválásában, és az idegrendszer révén minden testrészünkkel összeköttetésben áll, ezért a csikung golyógyakorlatokban a hanghatásnak különösen nagy szerepük van.
A csikung hanghatás nem pusztán játék, hanem az egész testre élénkítőleg hat. A kellemes hangok nem csupán örömöt okoznak, de gyógyítanak is.
Végül a golyók forgásakor keletkező vibráció fellazítja a mélyebben fekvő szöveteket, javítja az arteriolákban a véráramlást, nyugtatja az idegeket és serkenti a nyirokkeringést."
A tenyérben pörgő golyók masszírozó hatása stimulálja a környéki idegrendszert, a vérkeringést, aktivizálja a nyirokáramlást, feszesen tartja az inakat, elősegíti az ízületi folyadék termelődését, aktivizálja a szövetek anyagcseréjét, és ezáltal a káros anyagcseretermékek kiürülését elősegíti. A kéz és az ujjak állandó mozgása megmozgatja az alkar és a felkar izmait. Az izommozgás pedig közismerten pumpáló hatást gyakorol az erekre. Ez elősegíti a vérnek a szív irányába vagy onnan visszafelé történő áramlását, ami az egész keringési rendszerre jótékony hatással van.
Tudjuk, hogy a test izomzata egy teljes egészében zárt rendszert képez. A természegyógyászok ezt figyelembe veszik, amikor a nyaki gerinc kóros elváltozásait a lábizomzat, majd felfelé a combizomzat és a keresztcsonttájék izomzatának a mozgatásával, masszírozásával kezelik. A nyaki gerinc mészlerakódása a hátizomzatra, majd lefelé egészen az ágyéki izomzat területéig kihatással van.
A golyókkal való rendszeres gyakorlás az egész idegrendszert serkenti, javítja és tréningben tartja az agyműködést, segít megőrizni a szellemi frissességet.
A golyógyakorlatok során erősödnek a karizmok és finomodnak a kézmozgások, mivel a golyók pörgetése állandóan igénybe veszi a kar- és a kézizmokat, valamint a csuklóízületet és az ujjízületeket. Ezen izometriás hatás folytán nemcsak a kéz ügyesedik, hanem a karizomzat is erősödik, és ezért a golyózás különösen a hosszú időn át ágyban fekvő betegek számára ajánlatos.
Az említett hatásokon túl az acél csikung golyóknak még két érdekes hatásuk van: a vibrációs és a hanghatás. Az acélgolyó belső üregében ugyanis egy kisebb golyó, valamint kúp alakú spirál rugó helyezkedik el, és a tenyérben történő pörgetéskor ez a szerkezet rezgésével vibrációt idéz elő, továbbá dallamos hangot ad.
A két golyó más-más frekvencián ad hangot, mégpedig az egyik egy mélyebb jin, a másik pedig egy magasabb jang hangot. Ennek a hangnak élettani hatása van. A tudomány már régen kiderítette, hogy a fül az idegrendszeren keresztül összeköttetésben áll a test minden részével. Így lehetséges az, hogy a golyók hanghatásuk révén vitalizálnak, aktivizálnak és harmonizálnak. És éppen ezért az ősidőktől egészen napjainkig nincs olyan kultikus tevékenység, amely ne használná fel az ének, a hangszeres zene jótékony hatását.
A fülnek mint egyensúlyérzékelő szervnek nemcsak a térbeli mozgásban van szerepe, hanem sok vegetatív funkciót is irányít. A jin és a jan hangok eljutnak a csigába, ahonnan a test minden részébe továbbfut az itt keletkező ingerület. És minthogy a fülnek nagyon fontos szerepe van az agy aktiválásában, és az idegrendszer révén minden testrészünkkel összeköttetésben áll, ezért a csikung golyógyakorlatokban a hanghatásnak különösen nagy szerepük van.
A csikung hanghatás nem pusztán játék, hanem az egész testre élénkítőleg hat. A kellemes hangok nem csupán örömöt okoznak, de gyógyítanak is.
Végül a golyók forgásakor keletkező vibráció fellazítja a mélyebben fekvő szöveteket, javítja az arteriolákban a véráramlást, nyugtatja az idegeket és serkenti a nyirokkeringést."
A pénztárcánkat sem karcsúsítja meg nagyon, így hát tegyél meg ennyit önmagadért, vagy ajándékozz egészséget szeretteidnek, ismerőseidnek..........
2010. november 19.
2010. november 18.
Gyermekkorom emlékei
Mirr-Murr nyomoz Budapesten
"Mirr-Murr, a kandúr békésen aludt egy szalmakalapban. A szalmakalapot valaki egy kert sarkában felejtette, a diófa alatt. A kert a Szépvölgyi út egy csendes mellékutcájában volt. Vagyis lehetett aludni, pedig már megvirradt, sőt a nap a diófa alsó ágai közül kukucskált. A fán rigók tollászkodtak, nézték az alvó macskát, és gúnyosan fütyültek. A nap nem fütyült, csak besütött Mirr-Murr szemébe. Mirr-Murr megdörzsölte a szemét, nyújtózkodott, és végre felébredt. – Á, á! Jó reggelt! – mondta a rigóknak és a Napnak. Kimászott a szalmakalapból, és éppen azon törte a fejét, hogy mit reggelizzen, amikor meglátta a levelet. A levél a szalmakalap karimájára volt tűzve.
– A reggeli ráér! Először nézzük a levelet – mondta Mirr-Murr. Kíváncsian felbontotta, és elolvasta."
2010. november 17.
Egy újabb világnap
„Ne gyújts rá!” Világnap
"A nemzetközi "Ne gyújts rá"- mozgalom világnapját minden év november 3. csütörtökén tartják, ezért idén november 18-án kerül megrendezésre. A mozgalom 1974-ben az Amerikai Egyesült Államokból indult útjára, azzal a céllal, hogy legyen az évben egy olyan nap, amikor a cigarettázók nem gyújtanak rá, és a társadalom figyelmét felhívják e szenvedély veszélyeire.
A dohányzás nem csak a dohányzó embereknek és közvetlen környezetüknek okoz károkat, hanem az állami költségvetésnek is, hiszen a dohányzásból származó „betegség teher” költsége magasabb, mint a dohánytermékek adójából származó bevétel. A dohányzás a tüdőrák okozta halálozás 90-95 százalékáért, az összes rákhalálozás 30-35 százalékáért, az idült gyulladásos légúti betegségek 80-85 százalékáért, míg a szív- és érrendszeri betegségek 25-30 százalékáért felelős.
A fiatalok dohányzási szokásait feltáró kutatások eredményei szerint nemcsak a dohányzás kipróbálása, de a rendszeres cigarettázás is egyre fiatalabb életkorban alakul ki.
2008 áprilisában egy „Nemzetközi Ifjúsági Dohányzásfelmérés” (Global Youth Tobacco Survey) elnevezésű kutatás magyarországi adatgyűjtésének eredményei szerint 10-ből csaknem 6 tanuló (57.9%) kipróbálta már a cigarettát élete során (fiúk: 56,5%, lányok: 58,4%), ezen belül a valaha dohányzóknak 18%-a 10 éves kora előtt szívta el az első slukkot.
A dohányzásra való rászokás és a családi / baráti környezetben lévő dohányosok száma között nagyon szoros az összefüggés. A cigarettázás okozta tragédiák elsősorban a középkorú 40-50 éves embereket, fenyegetik, akik átlag 20 évvel élhetnének tovább, ha nem hódolnának szenvedélyüknek. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) becslései szerint a világon jelenleg évente, több, mint 3 millió ember halála vezethető vissza e káros szenvedély ártalmaira A dohányzás okozta megbetegedések következményeitől Földön 3 másodpercenként meghalhat valaki . Hazánk a dohányzást tekintve a világranglista dobogós helyére került.
A személyenkénti cigarettafogyasztás duplája a világátlagnak, vagyis fejenként több mint háromezer szál. Ezeket, ha egymás mellé helyezzük, mintegy 250 métert tesz ki, ami annyit jelent, hogy a magyarok közel 2 millió kilométernyi "rudat" - az egyenlítő hosszának negyvennyolcszorosát - füstölik el évente. A dohányzás szinteminden területen hatalmas kiesésekkel jár. Nemcsak a szenvedélybetegnek és családjának, hanem magának a társadalomnak, sőt az állami költségvetésnek is jelentős károkat okoz.
A személyenkénti cigarettafogyasztás duplája a világátlagnak, vagyis fejenként több mint háromezer szál. Ezeket, ha egymás mellé helyezzük, mintegy 250 métert tesz ki, ami annyit jelent, hogy a magyarok közel 2 millió kilométernyi "rudat" - az egyenlítő hosszának negyvennyolcszorosát - füstölik el évente. A dohányzás szinte
A szigorú füstmentes törvényeket bevezető országokban 1-2 év alatt jelentősen csökkent a szívroham miatti kórházi kezelések száma.
Kedves dohányos honfitársaink! Tegyétek meg az első lépést, november 18-án egy napig ne gyújtsatok rá!"
Forrás: ismeretlen, egy részemre IS elküldött e-mail-ből nyisszantottam ki!
Répa
Kései délutánon, ha az ember leánya megkíván egy kis édességet, hát mi mást készíthetne, mint egy villámgyorsan elkészülő édes apróságot. Betakarítás idején látótérbe kerülhetnek a konyhakertek terményei, így hát vessük górcső alá a répát:
A gyökérzöldséget először a Közel-Keleten termesztették. Az ókori Görögország legtekintélyesebb orvosa, Hippokratész gyomorerősítőnek ajánlotta, a rómaiak pedig mérgek ellenszereként használták.
A zöldségek között a legtöbb kalciumot a sárgarépa tartalmazza. Ezen kívül igen magas a karotin tartalma, továbbá E-, K-, B1-, B2-, B6-, C-vitamin tartalma. Ásványi anyagok közül pedig kiemelkedő a foszfor, kálium és nátrium mennyisége. Népi gyógyászatban régóta ismert bélféregűző és baktériumölő hatása. Mivel könnyen emészthető, hatásos gyomor- és bélzavarok gyógyítására, s enyhe vizelethajtó hatású. Néhány országban gyógyszerek helyett is használják. Beteg csecsemőknek erős hányásra, hasmenésre sárgarépalevet adnak, akik így néhány nap alatt meggyógyulnak, víz – és súlyfelesleg nélkül. Ajánlott vese és májpanaszokra. Rendszeres fogyasztása csökkenti a koleszterin- és a vércukorszintet, vagyis lassítja az érelmeszesedést. Erősíti az idegeket. Magas béta-karotin tartalmának köszönhetően számos szempanasz kezelésében segíthet, véd a légúti fertőzésekkel szemben, egészségesen tartja a bőrt, a hajat, a fogakat és a fogínyt. Egyes állítások szerint csökkenti a rákos sejtek kialakulásának esélyét.
Mini répás muffinok
Hozzávalók:
• 2 sárgarépa
• 1 alma
• 2 evőkanál liszt
• 30 dkg kristálycukor
• 20 dkg margarin
• 1tasak sütőpor és 1 kk fahéj
• 1 alma
• 2 evőkanál liszt
• 30 dkg kristálycukor
• 20 dkg margarin
• 1tasak sütőpor és 1 kk fahéj
Elkészítés:
A répát és az almát meghámozom, majd egy tálba reszelem. Fokozatosan hozzákeverem a lisztet, a cukrot, a sütőport, a szétmorzsolt margarint, és
2-3 evőkanál vizet. Piskóta állagú tésztát kapjunk. A masszát muffin-sütőformákba töltöm, és előmelegített sütőben, 200 fokon körülbelül 25 percen keresztül sütöm. Akkor van kész, ha szép aranybarna színt kap.
A répát és az almát meghámozom, majd egy tálba reszelem. Fokozatosan hozzákeverem a lisztet, a cukrot, a sütőport, a szétmorzsolt margarint, és
2-3 evőkanál vizet. Piskóta állagú tésztát kapjunk. A masszát muffin-sütőformákba töltöm, és előmelegített sütőben, 200 fokon körülbelül 25 percen keresztül sütöm. Akkor van kész, ha szép aranybarna színt kap.
2010. november 16.
Időt tölteni való
„Egy újabb hét múlva megtörtént az indulás. Nőm egy honleányhoz illő lelkierővel viselte a válás fájdalmát, sőt a kikötőbe sem kísért ki, nehogy könnyeivel felesleges bánatot okozzon nekem, hanem, hogy sajgó lelkét erősítse, elsietett a szabónőhöz, felpróbálni a ruhát, amit mistress Eric Palmer holnaputáni teaestjére rendelt első dupla fizetésemből.” (Szathmáry Sándor Kazohínia)
Életöröm jelkép
„Még a középkor első felében nem ismerték a szegfűvet, sem a kertit, sem más fajt. Csak később, a lovagkorban tűnik fel a kerti szegfű első nyoma IX. Lajos legendájában. Mikor Szent Lajos 1270-ben második keresztes hadjáratát vezette Tunisz ellen, seregében kitört a pestis. Az orvosok hiába igyekeztek megállítani a ragályt. A király, aki a természetet a maga titkos kormányzásában mint sokféle gyógyszer adományozóját ismerte és a füvekben való gazdaságában nem volt járatlan, feltette, hogy a természet olyan országban, amely ennyi sok betegséget termel, az ellenük szükséges szereket is készen tartogatja. Elhatározta, hogy maga jár utána a növényi kincseknek. Hosszas keresés után fűszeres illatban gazdag virágra bukkant, amelyet szegfűnek nevezett el, mert az Indiából hozott szegfűszegre emlékeztette és amelyben nyomban felismerte az áldásthozó szert. Sikerült is a virágból készített gyógyszerrel többeket meggyógyítania. De később őt is megtámadta a ragály és áldozatul ragadta. A keresztesek magukkal hozták a szegfüvet Franciaországba, hol csakhamar általánosan megkedvelték. Más változat szerint, angyal mutatta meg a segítségért buzgón imádkozó királynak a pestist gyógyító szegfüvet Tunisz kapui előtt. Piros virága is kellemes, fűszeres illata miatt csakhamar mint virág is kedvence lett a lovagoknak és a szerelem s az életöröm jelképe. Már XV. századi képeken a cserépbe ültetett szegfű a szerelmes pár kisérője. A kiegyezés korának leglelkesebb magyar szegfűbarátja volt báró Podmaniczky Frigyes, aki sohasem jelent meg az utcán gomblyukba tűzött fehér szegfű nélkül.
- Ha ki akarja, hogy nagyobb virága legyen, sok bimbót ne hagyjon rajta, hanem az aljasát leszaggassa, sőt ha egyet, kettőt vagy legfeljebb hármat hágy, annál nagyobb leszen. Mivel pedig a szegfűszálon mindenkor két bimbó nő ki egymás mellett, egyik nagyobb, másik kisebb, törje le idején a kisebbiket, hagyja meg az öregbiket. Hogy el ne hasadjanak a kövérségtől a szekfűvirágok, mikor látod, hogy jó temérdekek a bimbók és két nap multán kinyílnak, tekerd meg; azután egy pennacsináló késsel igen gyengén és egyaránt hasítsd meg jobban az eloszlott végét a bimbónak: szép rendesen és öregen nyílik. Avagy egy kis hegyetlen ollócskával metéljed környöskörül el a bimbónak zöld héját félig, mikor közel van a virágzáshoz, és rendesen kerekdeden nő a virágja.”
Forrás: http://www.tankonyvtar.hu/
A szegfűt a mi világunkba, már semmibe veszik, talán egy kicsit le is nézik. Hódít a frézia, orhidea és még kitudja milyen nemes virágok korszaka. De kérdezem én, mitől különlegesebb a többi és miért van leáldozóban eme szépség csillaga. Meglátásom szerint, ez csak és kizárólag a sznobizmussal hozható kapcsolatba. A vázában tök jól mutat, hetekig bírja szuflával és még az illatával is kényeztet. Válasszuk inkább a szegfüvet!
A szegfűt a mi világunkba, már semmibe veszik, talán egy kicsit le is nézik. Hódít a frézia, orhidea és még kitudja milyen nemes virágok korszaka. De kérdezem én, mitől különlegesebb a többi és miért van leáldozóban eme szépség csillaga. Meglátásom szerint, ez csak és kizárólag a sznobizmussal hozható kapcsolatba. A vázában tök jól mutat, hetekig bírja szuflával és még az illatával is kényeztet. Válasszuk inkább a szegfüvet!
2010. november 14.
Télen-mézes
A mai nap nem a legideálisabb ennek a sütikének az elkészítéséhez, de ízvilágát tekintve, nem mondhatjuk, hogy hiába való lenne bármikor belekóstolni. A méz és társai nekem már a hűvös, hideg, téli napokat és a karácsony várás időszakát juttatja eszembe. De higgye el mindenki, hogy kipróbálni, most is megééééri......
Mézes tekercs
Tészta:
- 50 dkg liszt
- 7 dkg zsír
- 20 dkg porcukor
- 16 dkg méz
- 3 tojás
- 1 kk fahéj
- 2 csipet őröl szegfűszeg
- 1 kk szódabikarbóna
- 1 csipet só
Töltelék:
- fél üveg szilvalekvár
- 20 dkg dió
A lisztet elmorzsoljuk a zsírral és hozzá keverjük a porcukrot. Lyukat formálunk a közepébe és bele tesszük a langyos mézet, a két tojást (harmadikkal a tetejét kenjük le), a fűszereket. Jól összedolgozzuk és három részre osztjuk. A tésztát 35*20 cm-re nyújtjuk. A közepét vastagabbra, mint a szélét. Közepébe helyezzük a lekvárt, majd ráhalmozzuk az egész dió gerezdeket. A széleit ráhajtjuk, majd a végeit lenyomkodjuk. Enyhén zsírozott tepsibe rakjuk, majd a tetejét a felvert tojással lekenjük. Előmelegített sütőben 10 percig 200 fokon, majd10-14 percig 150fokon sütjük szép pirosra. Ha kihűlt, nejlonzacskóba, vagy zárható dobozba tesszük és másnap fogyasztjuk.
2010. november 9.
Ajánlom
„Feltűnő ismertetőjele volt, hogy szeretett mosakodni, amit senki sem értett. Szikár, vállas alakjához nem illett a kamaszosan sima arc, amely azonban csontos és széles volt, középen egy jókora szájjal és hatalmas fogakkal. Örökös vigyora nemegyszer tévedésbe ejtette azokat, akik kissé könnyelműen a külsejük után ítélik meg embertársaikat, és ezért a vigyorgó Jimmyt felületesen kezelték vagy kicsúfolták.” (Piszkos Fred, Rejtő Jenőtől)
2010. november 8.
Poén
Egy gyorsan beszélő öregúr és egy kislány találkoznak:
- Hogyhívnakhovámészmivanakosárkádban?
- Esztergomba
2010. november 6.
Influenza
Az influenza betegséget először Krisztus előtt 412-ben írták le, és vírusa azóta is jelen van életünkben újabb és újabb variánsai révén.
Az influenzavírus, olyan fertőző vírus, mely a felső és alsó légutakban az orrot, a mandulákat, a torkot, a tüdőket és a középfület fertőzi meg. A vírus a test más részeiben is megtalálható. Az influenza tipikusan az őszi és téli hónapokban fordul elő, októbertől áprilisig. Jellemző, hogy robbanásszerűen tör ki az egyes földrajzi övezetekben, és a járvány 6-8 hétig tart.
Kik a legveszélyeztetettebbek?
Az influenzát mindenki megkaphatja. Évente 100 millió ember betegszik meg Európában, Japánban és az USA-ban. Évente 10 felnőttből 1, és 10 gyermekből 3 lesz influenzás.
Hogyan terjed az influenza?
Az influenza elsősorban emberről emberre terjed a nyálcseppek, vagy kis részecske nagyságú aeroszolok révén köhögéskor vagy tüsszentéskor. Az orron és a szájon keresztül belélegzett vírusrészecskék lerakódnak a légutak teljes hosszában, vagyis az orrban, a középfülben, a torokban és a tüdőben. A lappangási idő 18-72 óra, ezen idő alatt a fertőzött személy már terjeszti a vírust, a tünetek megjelenése után még négy-hat napig.
Az influenza diagnózisa – melyek az árulkodó jelek és tünetek?
· A betegség hirtelen fellépése
· A betegség olyan érzést kelt, "mintha úthenger gázolt volna át az emberen".
· Magas, tartós láz (egészen 41 °C-ig)
· Izomfájdalom, fejfájás
· Tartósan fennálló fáradtság és gyengeség érzés
· Nagyon rossz közérzet, levertség (a specifikus tüneteken kívül)
· Mellkasi panaszok és köhögés (a betegség kezdetén nem jellemzőek)
A fertőzés megelőzésének érdekében a következőket ajánljuk:
- kerüljétek a tömeget a járványos időszakokban
- mindig az időszaknak, hőmérsékletnek megfelelően öltözzetek
- ha gyerekeitek közösségeiben felbukkan a megbetegedés, óvjátok őket a fertőzéstől, és ha ők fertőzöttek, akkor gátoljátok meg, hogy másokat megbetegítsenek.
- ha te magad megbetegedtél, ne tedd ki munkatársaidat a fertőzés veszélyének azzal az indokkal, hogy pótolhatatlan munkád van, maradj otthon.
- magasabb vitamin bevitel is segít a megelőzésében.
2010. november 2.
Úritök
„Fölvette, megtapogatta, megszagolta. De a maga fejétől csak nem tudta kitalálni, hogy mi. Bevitte hát a faluházára. Ott éppen együtt volt a kupaktanács. A csősz letette a tököt az asztalra. A derék elöljárók is mind elszörnyülködtek. Csak nézték, hol a tököt, hol egymást.”
Úgye ismerős? Hát persze, ki ne emlékezne gyermekkorából erre a mesére. Mivel eljött a borús évszakok ideje, vele együtt az úritök szezonja, gondolván egy nagyot, körülnéztem ennek a zöldségféleség házatájékán.
A sütőtök táplálkozás-élettani értékei ma sem vitathatók. A húsa igen gazdag karotinoidokban, C- és B-vitaminokban. Mivel könnyen emészthető, már a csecsemőknek is adhatjuk. A sütőtökben lévő karotinoidok és a C-vitamin, mint antioxidánsok, védelmet nyújtanak a szervezetnek, mivel jelentős szerepet játszanak az ún. szabad gyökök hatástalanításában. Csökkentik az érelmeszesedés és a daganatos betegségek kialakulásának kockázatát.
A népi gyógyászat is felismerte a sütőtök jelentőségét. Számos betegség, -vese-, máj-, köszvény- és bélbetegségek - esetén ajánlották a sütőtököt. Egyes helyeken hashajtóként és béltisztítóként rágcsálták, máshol féregűzőnek tartották. Magas zsír- és élelmirost-tartalmának köszönhetően.
Végül nem maradhat el, hogy egy sütőtökös csemege receptjével kedveskedjek néktek. A nagy Ámerikában ezt ’pimpkin pie’-nek hívják, szerintem nagyon édes, így magyarosan. Leginkább hálaadáskor fogyasztják, ha kedvem adódik ebben a fogalomkörben körülnézni, akkor majd: folyt. köv.
Sütőtökös pite
Belevalók:150 g margarin, 200 g liszt, 5-6 evőkanál hideg víz, egy csipet só.
A töltelék hozzávalói: 1 db sütőtök (kisebb méretű), 4 dl tejszín kemény habbá verve, 50 g barna cukor, 100 g kristály cukor, 1 teáskanál őrölt fahéj, fél teáskanál őrölt gyömbér, negyed teáskanál őrölt szerecsendió, 2 db tojás, egy csipet só.
Egy edénybe tegyük a lisztet és a sót. A lisztre rátesszük a margarint, kézzel morzsoljuk össze. Adjuk hozzá a hideg vizet, és gyúrjuk alaposan össze. Tegyük hűtőbe és pihentessük legalább egy órán keresztül. Közben készítsük el a tölteléket. A sütőtököt hagyományos módon a sütőben süssük meg, várjuk meg míg kihűl. Tegyük a tökhúst egy tálba, adjuk hozzá a cukrokat, az egész tojásokat és a fűszereket. Keverjük jól össze és a felvert tejszínnel lazítsuk. Lisztezett nyújtódeszkán nyújtsuk ki a tésztát fél centisre és egy kerek, közepes méretű, vajjal, liszttel kikent piteformát béleljünk ki vele. Töltsük a tölteléket a formába, majd meleg sütőben 150 fokon 50-55 percig süssük. Érdemes tűpróbát végezni, ha már nem ragad a töltelék rá, akkor szabad csak kivenni a sütőből.
2010. november 1.
Villanások
A fent említett alkalmazás, összeválogatott fotói nem általam készültek, de nagyon megnyugtatóak, szemet gyönyörködtetőek, általam szívesen nézettek és nem utolsó sorban, csak természetesek.....
Szerelem
„Mi kell a nőnek?
Kell neki egy ici-pici tűsarkú topánka
Rózsaszínű, vagy vérvörös rúzs az ajkára
Kell neki csillogás, kell neki ékszer
S ha valamit kitalál, hát ne mondja kétszer!
Kell neki autó, kell neki kölni
Egy luxus utazásért képes lenne ölni!
Kell neki fodrász, műköröm, sok pénz
Pletyka barátnőkkel, s flört, ami extrém
Rózsaszínű, vagy vérvörös rúzs az ajkára
Kell neki csillogás, kell neki ékszer
S ha valamit kitalál, hát ne mondja kétszer!
Kell neki autó, kell neki kölni
Egy luxus utazásért képes lenne ölni!
Kell neki fodrász, műköröm, sok pénz
Pletyka barátnőkkel, s flört, ami extrém
De kinek kell egy ilyen nő?
Én tán nem születtem nőnek... ?
Kell nekem túrabakancs, hogy hegyekbe vigyelek
Lakat a számra, hogy csendben figyeljelek
Ha valamit szeretnél, ne mondjad kétszer!
Nem kell a ragyogás, és semmilyen ékszer...
Nem kell az autó, van két jó lábam
Karodba bújni: ez minden vágyam!
Nem kell az utazás, csak séta a parkban
Kell egy toll, hogy vágyaim megírjam dalban
Gyűlölöm a pletykát, a flört távol áll tőlem
Éhen hal a műkörmös, s a fodrász, felőlem...
Lakat a számra, hogy csendben figyeljelek
Ha valamit szeretnél, ne mondjad kétszer!
Nem kell a ragyogás, és semmilyen ékszer...
Nem kell az autó, van két jó lábam
Karodba bújni: ez minden vágyam!
Nem kell az utazás, csak séta a parkban
Kell egy toll, hogy vágyaim megírjam dalban
Gyűlölöm a pletykát, a flört távol áll tőlem
Éhen hal a műkörmös, s a fodrász, felőlem...
Mi kell a nőnek?
Egy szerelmes férfi, s a többi az ő titka...” (’számomra’ Ismeretlen)
2010. október 28.
Ige
"Fiacskáim, ne szóval szeressünk, se nyelvvel; hanem cselekedettel és valósággal."
— Biblia; János 1. levele
Kenyérlángos
Van nekem egy keresztlányom akit nevezzük néven, Orsolyának hívnak, általam becézve, csak Orsócskának , mivel a szülei abban az időben, amikor ez a kis nüansz megesett, dolgoztak naphosszat, így ez a kicsi leánygyermek magányosságát nehezen viselve, hétköznapok tömkelegét itt töltötte minálunk. Általános iskolás volt , amikor az egyik tanítási órán (gondolom: gyakorlati, legalábbis a mi időnkben még ennek neveztük) készítettek"töki pompost". Számára ehetetlennek bizonyult, én még akkor azt sem tudtam, mi fán terem. Mint utólag kiderült, neki nem volt fogára való a tejfel, hagyma, szalonna párosítás. Aztán ahogy ez már csak lenni szokott, telt-múlt az idő és néhány esztendővel ezelőtt a "Nemzeti Vágtán" találkoztam egy ilyenszerű elemózsiát árusító bodegával, itt készült a mellékelt fotográfia is. Az idei nyáron, egy céges összejövetelen, pedig az egyik falni való a kenyérlángos volt, számomra semmi különleges nem volt benne, inkább ízletesnek véltem, mintsem ehetetlennek. Mivel, ha időm engedi szeretek tájékozódni mindennemű dolgok iránt-után, így bukkantam rá ennek az harapnivalónak a receptjére. És akkor jött az isteni sugallat, mely szerint a fent említett kettő tészta féleség egy és ugyanazon tőről fakad. Megosztom népes olvasó táborommal. (1)
Töki pompos
„Ez egy eredetileg szlovák étel, a pompos jelentése: 'leszakított tészta', a töki pedig a helységre utal, ahonnan származik. Elődeink idejében kenyérsütéskor a nyers tésztából egy darabot leszakítottak, és azt a lurkók részére előre kinyújtották, a háznál lévő kemencében pedig megsütötték. Az így elkészült forró kenyérlángos tetejére a kamrában rejlő finomságokból szórtak lilahagymát, tejfölt, sajtot, fokhagymát, szalonnát…”
Alaprecept:
tésztáhoza tetejére
- 2 dl tejföl
- 3 gerezd fokhagyma, zúzva
- 3 fej lilahagyma
- 20 dkg reszelt sajt
- 30-40 dkg húsos szalonna (főtt császárszalonna a legjobb)
készítése
A krumplit meghámozzuk, sós vízben megfőzzük. Az élesztőt feloldjuk a 2,5 dl langyos, cukros vízben, felfuttatjuk. Ha kész a krumpli, akkor a vizet leöntjük róla és áttörjük. Az élesztős vízzel a liszthez keverjük. Ízlés szerint sózzuk. A tésztát jól kidolgozzuk. 1 órát langyos helyen kelesztjük. Ha megkelt, tűzhely méretű tepsibe tesszük és szétnyomkodjuk, hogy mindenhová azonos vastagságú tészta jusson. Tetejét villával egy kicsit megszurkáljuk. Előmelegített sütőben elősütjük. A teteje szilárd legyen. 5 perc. Kivesszük a sütőből és a tetejét megkenjük a fokhagymás tejföllel. Rátesszük a felkockázott szalonnát és a felkarikázott lilahagymát. Még 10-15 percig sütjük. Amíg a sajt meg nem barnul egy kicsit.
2010. október 26.
Talán a szegénység szülte?
A helyi boltocskában kolbászolva akadt meg a tekintetem a hűtőpultban levő édes csodán. Ekkor kezdtem el gondolkodni azon a régen hallott történeten, mely szerint a Túró Rudit abban az időben a pénztelenség indította el, az akkor még nem lehetett tudni "siker útján". Mivel a régi rendszerben a tej és termékei nem számítottak az luxus fogalomkörébe. Ha vissza emlékszem a gyermekkoromra, talán tizen éves lehettem, mikor találkoztam első körben vele, talán még az ízlelőbimbóimat sem hódította meg igazán, akkortájt. Nem tudom, hogy a szüleim nem kedveskedtek-e, ezzel a csemegével nekünk, vagy abban a térségben, ahol nevelkedtem, talán még nem is lehetett megvásárolni. Haza érkezvén, vettem a fáradtságot és utána jártam, hogy hogyan is kezdődött:
"A Túró Rudi csokoládémázzal bevont édeskés-savanykás túrórúd, Magyarország egyik legkedveltebb saját készítésű tejes desszertje. A Pöttyös Túró Rudi története egészen az ötvenes évekig nyúlik vissza, amikor néhány tejipari szakember tanulmányútra indult az akkori Szovjetunióba. Egyszer csak rábukkantak egy csokoládéval bevont desszertféleségre, amely a Túró Eszkimó nevet viselte, de csak távoli rokonságban állt a mi általunk kedvelt csemegével. A Magyar Tejiparnak több mint 1 évtizedes munkájába került kifejleszteni a hazai finomságot, de megérte. A végeredmény: túrórudacska csokoládé köntösben.Az eredeti piros copfos kislányfejekkel díszített csomagolástervet két iparművészeti főiskolás készítette.
A mátészalkai gyárban huszonöt ember három műszakban szeletelte a túrókígyókat kétdekás darabokra, a bevett gyakorlat szerint szemmértékkel.
Az idő változik, a Túró Rudi marad."
Ezt írja róla a történelem.
Ezt írja róla a történelem.
Lényeges
„Légy hű mindhalálig, és neked adom az élet koronáját.” (Jel 2,10c) 'Hívség'. A réges-régi magyar szó még magában hordja a teljesebb jelentést. Az tud igazán hűséges lenni, akinek hite van. A két szó azonos tőről fakad. Hited és hűséged jutalmaként Istentől kapod majd meg koronádat." (Balogh Éva)
2010. október 23.
Édeske
Hétvégéhez közeledvén és egy kis nasira hangolva, gondolkodóba estem, vajon mi lészen az az édes csoda, amelynek elkészítésében jártasságot szerezhetnék. Mostanság egyre-inkább vágyom a "házisütire". Na, nem mintha szükségem volna rá, de a boldogság hormonjaimnak annál inkább. A receptes gyüjteményben kutakodva találtam eme gyöngyszemre, így hát fel is sorolnám a hozzávalóit, valamint a velük való teendőket, hogy összeálljék valami "ez csak desszert"-nek, ahogy az én apukám mondaná. Ja, és persze nem ezzel kell jóllakni......
Túrós jóharapás:
Tészta:
25 dkg liszt
15 dkg porcukor
5 dkg vaj
1 kávéskanálnyi szódabikarbóna
2 egész tojás, összegyúrjuk.
15 dkg porcukor
5 dkg vaj
1 kávéskanálnyi szódabikarbóna
2 egész tojás, összegyúrjuk.
A kapott gömbőcből 2 lapot nyújtunk és tepsinek a fonákján megsütjük, jó gyorsan.
Krém:
20 dkg porcukor 6dl tej
25 dkg margarin 2 cs vaniliás puding
25 dkg túró
2 cs. vaníliás cukor
1 tojás sárga
1 cs. mazsola és/vagy 1 darab citromnak a reszelt héja (vigyázz el ne repüljön)
25 dkg margarin 2 cs vaniliás puding
25 dkg túró
2 cs. vaníliás cukor
1 tojás sárga
1 cs. mazsola és/vagy 1 darab citromnak a reszelt héja (vigyázz el ne repüljön)
6 dl tejben 2 cs. vaníliás pudingot megfőzünk, majd hagyjuk kihűlni, a többi anyagot jó alaposan kikeverjük, majd összekeverjük a pudingos masszával. A két lap közé töltjük-kenjük, porcukorral behintjük a tetejét. 1/2 nap után szelhetően puha és krémes és finom, izlelő bimbókat gyönyörködtető, fájdalmasan kívánatos......
2010. október 18.
Hétfő
Nem rosszabb a hétfő a többi napnál. Számomra a következő két nap maga lesz a mennyország. Kell, hogy örülni tudjak valaminek.
"Az erdőkben van valami megrendítő, különösen a fenyőerdőkben. Nemcsak sötét és
következetes hallgatásuk rendít meg, mély árnyaik, templomi fenségük és áhítatos
magatartásuk. Megrendítő az élet akarata, mellyel egy nagy erdő kifejezi a világerőket.
Gondoljuk csak el, miféle erők és szándékok építették az ötvenméteres fenyők
százezreit! Mit pazarolt el a természet magvakban, porzókban, bibékben, kísérletekben,
napsütésben, esőben, széljárásban, míg egy ilyen erdő felépült! S milyen céltudatos
és néma ez a létezés, mely semmi egyebet nem akar, csak lenni, csak felnőni és
évszázadokon át megmaradni, teljesen kifejezve önmagát, lélegezve, felelve a világnak
– s ugyanakkor nem tör senki és semmi ellen, otthont és életet ad élőlények milliárdjainak.
Milyen nagy és bölcs közösség ez az ötvenezer holdas fenyőerdő. Mint az
ősapák, úgy őrködnek az élet fölött a fenyők. Egyszerre felelnek hatalmas törzsükkel
a földnek és az égnek. Amikor csak teheted, menj az erdőbe." (Márai)
Azt hiszem kirándulnom kellene....
2010. október 17.
Nevem jelentem
Cakumpakk
"A 20. századfordulóig - s helyenként azóta is kínált levesféleség. Az 1993-ban megjelent 'Gasztronómiai Lexikon' a következőket írja: "Olyan bableves, amelyben csipkedett tészta (csipetke) és krumpli is főtt. Sajnos, ez nem is szakszerű, nem is igaz. Leghitelesebb Jókai leírását szó szerint idézni: "Életemből" c. munkájából. Az alcsuti szüreti lakoma kapcsán is emlegeti, ahol a Tömörkény István által receptesített bakagombóccal és cakumpakkal (így írandó és nem "cakompakk" -ahogy az idézett lexikon írta!) kínálták: "Ebben van paszuly, burgonya, rizs, káposzta, közbe vegyített bőrös pecsenyedarabokkal, feleresztve rántáslével, paprika a tetejébe." Megemlítendő, hogy Jókain kívül Mikszáth, Tömörkény, Bródy, Móricz és mások műveiben sokszor emlegetik."
Feliratkozás:
Bejegyzések (Atom)